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Umbral Láctico: Bases fisiológicas y aplicación al entrenamiento

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Libro Umbral Láctico: Bases fisiológicas y aplicación al entrenamiento de José López Chicharro

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Sinopsis del libro

El umbral láctico es una de las variables más estudiadas en investigación en Fisiología del Ejercicio y seguramente la más demandada por los entrenadores de resistencia aeróbica. De los grandes pilares en los que se asienta el rendimiento aeróbico, el umbral láctico constituye aquel que es más influenciable con el entrenamiento y, por tanto, el más vinculado al rendimiento en resistencia aeróbica. de José López Chicharro en la categoría de Libros > Ciencias, tecnología y medicina > Medicina